关于职场心态的心理测试题,关于职场心态的心理测试题及答案

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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关于职场心态的心理测试题的问题，于是小编就整理了3个相关介绍关于职场心态的心理测试题的解答，让我们一起看看吧。当你的老板或者上司...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于关于职场心态的心理测试题的问题，于是小编就整理了3个相关介绍关于职场心态的心理测试题的解答，让我们一起看看吧。

当你的老板或者上司问你，关于某个同事的工作态度，或者业务能力时，该怎么回答？
工作上遇到了困难该如何排解自己的情绪？
当遇到上级领导语言攻击施加心里压力的话，每天上班都提心吊胆的，这工作还做下去吗？

当你的老板 或者 上司问你，关于某个同事的工作 态度，或者业务 能力时，该怎么 回答？

感谢邀请！

这是个很危险的行为，

（图片来源网络，侵删）

如果不回答马上完蛋，

如果回答可能以后玩完，

蜗牛君建议你这样回答。

（图片来源网络，侵删）

① 客观

好的与坏的谎话都是坏事，所以要客观，不知道的不要乱猜。

② 正面

（图片来源网络，侵删）

无论是好内容话是差内容，都应该正面一些，如果谈不好的内容叫做不足，谈的好内容叫做优势。

③ 大局

所有回答都是基于公司利益和人格尊重，万不可因个人欲望成了捅人的行为。

一般老板问这个问题，一方面是在问那个同事的情况，一方面也是在问你。

这个问题可以分好几种情况来看。

第一种，最简单的领导问你另一个同事，平级，单纯的同事关系。这个时候老板最关心的就是这个问题的表面，他更关心这个同事的情况是怎么样的，这时候他不一定只问了你，可能还问了你的其他同事，这个时候你只要如实回答，客观分析就行了，不要带个人情感在里面，就只是单纯的复述这个人，你所知道的他平时的状态。

第二种，你两平级，平时关系很好，老板觉得你们两个走得近，所以来问你，这个时候，老板的目的如果很难猜测，最后再客观真实的基础上，再夸两句，不要说坏话，但更不要夸的过多，交情多深夸多少，不夸让人感觉你当面一套背后一套，夸多了容易让人觉得有包庇嫌疑，所以要得当。

第三种，你和老板很熟，这个人跟你平级，那这个时候，老板首先是信任你的，你可以多问一句，了解老板的真实意图，是想要提拔还是劝退，那么针对你对这个同事的了解，客观的评价即可，因为我们有和老板关系不错的前提，并且询问你意见还与你无关，你不用太过费心。

对于这个问题，我特别想说点啥，因为这两天我刚好遇到了这样的事情。给你讲讲这件事情吧。或许听完，你就明白该如何回答了。

前两天我们单位新来了一位副职领导，刚好我和这位领导还有一定的渊源，更巧合的是他所接管的那个科室的科长恰好是局里出了名的二蛋，属于那种背背脸儿就能颠倒黑白的角色。在一次值班中，他主动和我聊起来这个人。

我当时一度非常的尴尬，说真的，我很想把这个人的实际情况告诉他，但是我又不能直接的说，毕竟是他分管的科室长，以我的工作经验来说，每位分管的领导都还是比较支持和维护自己的兵，毕竟很多工作是要靠下面的人去完成的。

我直接反问他：“你也接触几次了，你的感觉呢”？我把问题又抛给了他。这是非常关键的一点，因为在这个时候一旦当他开始去谈论这个人的问题，那就代表着他主观的意思，是肯定、是否定，还是中立。

从他的谈话中可以了解到，他对这个人感觉非常的良好，而且夸赞不已，甚至表露出有人之前他面前评价过这个人不好的情况和他接触的完全不一样，满满的肯定。

这样一来我就很容易了解他的思想，明白了自己该在他面前怎么说，什么能说什么不能说。我微微笑，点点头，肯定他的看法，说了句：挺好。我相信，时间会证明一切，过不了去多久，他会明白我为什么说了一句挺好。

当然我举这个例子是一个个例，因为我和这位领导，之间比较熟悉，我可以把问题给他抛回去。但不代表所有的领导，你都可以把问题给领导抛回去。如果无法把问题给领导抛回去的时候，可以根据当时的情况含蓄的表达一个中性的回答里可以了。

工作上遇到了困难该如何排解自己的情绪？

工作上遇到困难是经常的事。情绪是人的表层应激反应。一闪而过可以，长时间萦绕于怀就不正常了。怎么排解？首先是认清情绪所处位置及产生来源。人的应激反应是多层次的。主要是两大层次。困难最先触动的是人们的感性层次。就像把石块投入平静的水面，而漾起一圈圈涟漪一样。感情变化也是由焦虑一一担心一一恐惧地恶性循环着；许多人不得不止步于此；

再深一步才是理性出场。客观地分析困难产生的原因、背景及主要症结所在；进而有针对性地逐一解决；

其次是对于尚未走出情绪困境者，打破困境的途径有几条：

一是学会放下与转移焦点并举。就是先让内心平静下来，暂时不去想困难这码事儿；把[_a***_]力转到其他事物上去。如与友人聊聊天；听一场音乐会，或去户外跑步打球都可以。可以摆脱执见，腾空大脑，为理性出场准备好舞台。

二是冥想。或是回忆初恋场景，或是想起某处令你心动的风景，目的就是放松紧繃的神经，实现由感性思维方式向理性思维方式的转换。若觉得可行，不妨试试。让被困住的思维，如同燕子飞上天空一样自由自在。

01. 要排解情绪，最好是忘了情绪

我的经验是，工作开始之前，就想好两个结果，成功或者失败，一般失败想的更多，

在工作过程中，对失败和成功结果，都有准备，这样情绪波动要好很多。

除了预判结果排解情绪，还有就是兴趣爱好排解

工作困难时，一时没有办法解决，情绪低落，我不是去跑步，就是吹箫。洞箫和跑步是我的爱好，经常有情绪时候就拿爱好发泄，你会好很多。

02.情绪最怕憋着，积极应对情绪

现在压力都大，工作困难也是正常，有情绪千万别憋着，默默承担，这样就是在放大困难，走的是恶性循环，积极应对情绪，三五好友，聚聚餐，同事之间交换一些意见。越是困难越是要积极向上。

03.不要一鼓作气，请循序渐进

一般产生很多情绪的做事方法，就是一鼓作气去完成工作，一鼓作气做事风格，经常风风火火，遇到点困难，也很容易打击积极性，情绪容易跌倒低谷。

工作要循序渐进，一步一步按计划来，这样情绪波动不会太大，复杂的事情简单做，分解步骤，一点点去完成，情绪会好很多。

就说这么多，希望对你有帮助

很高兴回答这个问题。

工作上遇到了困难，看是哪方面的困难，是硬任务上遇到了困难？还是人际关系遇到了困难？还是……？

不管是遇到了什么困难，看看上边的图，可以到海边上坐一坐，看见蔚蓝的大海，你的心情就会像海一样的宽广和深邃，这时你的心情就会平静许多。

试着问一下，大海呀，你为什么这样蓝？大海说，蓝色代表沉着，蓝色代表博大胸怀，胸怀宽广了，脑中就会飘过五个字——“那都不是事”。

再看看上面的这张图，坐在山底下看看大山，山的高大雄伟，一览众山小的巍峨，千万年来的定力，它会告诉你：不管风吹浪打，我自岿然不动，立得住，才能站得稳，从我面前过的，一切都是浮云。

还是不行，再看看上图，找个伴去旅行吧，当你看到风流帅气的他，约好了貌美如花的她，什么困难也阻挡不了你前进的脚步，什么困难在面前你都会退缩。

艰难困苦，玉汝于成。看看海的广阔，望望山的品格，想想自己的口袋，无论遇到什么困难，你还是你，那个困难压不倒的你。

你要这样想，不管前面是地雷阵，还是万丈深渊，我都将义无反顾，一往直前。

一句话共勉，困难像弹簧，你硬它就软，你软它就强。

智商决定起点，情商决定终点。

这是考验你情商的能力，既如何对待自己，也包括如何对待别人的能力，很多人都对情商误解，认为情商就是八面玲珑，人际交往能力。

其实情商不仅仅是人际交往能力，更多的是正确处理组织***关系，对外界信息的吸收转换能力，偏重于情绪的把控能力。

情商是情绪，意志力，自我意识，自我激励的把控能力，工作难免遇到困难，情绪需要宣泄，如何找到一个宣泄突破口？

不同的人有不同的选择，有人选择出门走走，有人喜欢朋友陪伴，有人喜欢聚会等等，症结在于找到适合自己的突破口，排解不稳定的情绪，从而以正确的姿态继续投入工作。

工作中难免会遇到各种各样的困难，让我们烦恼，所以我们需要学会自我解压，我一般用这三种方法排解情绪： 1.学会宣泄自己的情绪，当自己情绪很低落时到球场上痛快的打一场球、操场上跑几圈，当剧烈运动流汗后你会发现自己没有那么难过了，或是打几局游戏，再不行就约几个朋友吃顿好的，一顿不行就两顿。 2. 自我静思，暂时放下感觉挫败的工作，通过暗示自己的方式，告诉自己没有什么大不了的，时间总会淡化一切，去消除不良情绪。 3.倾诉沟通，向自己的好朋友倾诉，你会发现你的朋友总有一万种理由劝说你，而且说出来后会有种如释重负的感觉。

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当遇到上级领导语言攻击施加心里压力的话，每天上班都提心吊胆的，这工作还做下去吗？

作为一个过来人，我想告诉你的是，一个工作要不要继续做下去，当产生这样想法的时候，首先要做的，就是静下心来，对自己进行一次全面评估。

从自己的年龄、工作能力、工作效率、劳动报酬等方面进行考量。这里要分体制外和体制内两种情况。如果你在体制外，觉得自己年轻，工作能力较强，工作成效高，劳动报酬一般，可以考虑跳槽，重新谋求新的职业。环境改变人，换个环境，忘掉过去，或许是一个不错的选择。如果你在体制内，情况要稍微复杂一些，毕竟体制内的单位现在都是凡进必考，不是你想调就调的。

那么回过头来，如果在体制内遇到上级语言攻击并施加心里压力，你就要考虑如果化解这种矛盾和尴尬。一是可以保持与这位上级的交流与沟通，增加相互了解。人心都是肉长的，你作为下级，虚心认识自己的不足，他作为上级，即便是对你有成见，也会重新考虑对你的定位。二是工作的情绪不要轻易暴露，要学会控制好自己的情绪。体制内讲究按制度办事，只要你有工作热情，工作勤奋，效率较高，上级的语言攻击除了对你的心理上可能产生一时影响外，别的他影响不了你。三是不能钻牛角尖，这样对自己的身心健康不利。即便是遇到公报私仇的这种上级，你也无需考虑如何去报复他。做好自己的工作，调节好心情，保持乐观心态才是最重要的。四是工作是工作，家庭是家庭。工作上的问题在工作中解决，八小时以外，自己属于家庭、属于社会，与上级领导的语言无关。五是在本单位小范围内尝试调整工作分工。一个单位不可能是一个领导的单位，而是集中领导下的分工负责制。你可以与其他领导进行沟通，争取调换工作种类，以避开对你有语言攻击的那位领导的视线。六是不断增强自身应对复杂情况的能力，在实际工作中不断磨练自己。职场凭的不仅是出色的工作能力，更需要有强大的内心支撑。见多不多，见怪不怪，波澜不惊，是职场人生的重要特点。千万不要见风就是雨，遇事感觉天就要塌下来。只要行的端、坐的正、干的实，不管风吹浪打，胜似闲庭信步，任尔东西南北风。