职场心态调整观后感怎么写,职场心态调整观后感怎么写范文

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摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场心态调整观后感怎么写的问题，于是小编就整理了3个相关介绍职场心态调整观后感怎么写的解答，让我们一起看看吧。关于如何把工作做好...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场心态调整观后感怎么写的问题，于是小编就整理了3个相关介绍职场心态调整观后感怎么写的解答，让我们一起看看吧。

关于如何把工作做好读后感？
如何重获工作热情——《非暴力沟通》读后感？
初入职场的我们第一期观后感？

关于如何把工作 做好 读后感？

我不管做任何什么工作，我都要做好，我用心来做，不管你做什么工作？都要努力认真，只要你认真了，努力了，就不怕做不好，每个人做工作都要有每个人的信心，你自己要有信心，别人才对你有信心，做工作就就像自己家里住一样，相信我，这个工作我一定能够做到好

如何重获工作热情——《非暴力 沟通》读后感？

《非暴力沟通》读完那一刻，最大的感受集中在三处：其一是爱自己（第九章内容），对自我需要和感受的理解，对自我表现的包容；其二是非沟通的四个关键性步骤（观察、感受、需要、请求）以及第三点对话中对他人情绪的理解。整本书的思路，先提出非暴力沟通的关键——爱，这也是后文作者反复强调的观点；然后展示了“非爱”的异化的沟通方式；继而分五章讲述了非暴力沟通的四个步骤：观察（对个体具体的或连续性的行为发表不带道德评价的意见，而不由此行为推测、总结其人的性格和其他方面）、感受（我们不对行为进行评价，而是表达此刻的心情）、需要、请求（减少抽象的语言，具体的描述请求内容）；此后各章可以看成是非暴力沟通技巧在生活中的引用了，去倾听别人、理解自己、合理的表达愤怒与感激，热爱生活。在阅读中，除了“爱”以外，给我很深映像的另一个词是“具体化”，尤其是在非暴力沟通的四个步骤中，作者一再强调我们具体的表达自己的观察结果、具体的描述自己的感受、表达自己的需要和发出具体的请求。其实我很认同这个观点，只是在表达感受和发出请求这两点上，我觉得这种具体化和我们中国人尤其是南方人言行上的“委婉”似有冲突。我们很多时候有意无意间会把自己的把自己的需要或者感受暗示出来，而不会明示。当然，另一方面而言，这种风俗，也让我们更擅长体会别人的情绪。（至少我个人感觉，内向者普遍如此）

（图片来源网络，侵删）

《非暴力沟通》是马歇尔.卢森堡博士发现了神奇而平和的非暴力沟通方式，通过它，世界各地无数的人们获得了爱、和谐和幸福！我们每个人都有必要来学习非暴力沟通方式，使用这种爱的语言，准确表达自己的感受，认真倾听对方的请求，达到人与人之间心灵的相通和真正的和谐共处。

每个人都有自我保护的意识，不希望在与他人接触时受到伤害；同时当今的社会关系是如此复杂，以至于人与人之间的沟通常常会有意识或无意识地对他人做出评判以此来确认他人是否值得信任；另外由于人类语言本身的缺陷，在沟通时人所要表达的思想可能在沟通中被改变甚至缺失。以上的原因导致与人有效的进行沟通常常是一件十分困难的事。而非暴力沟通是增加与人沟通效率的一种有效途径。

人们具有对事物判断的欲望。当听到某个观点时，常常会从自身的角度出发对该观点进行评论。虽然对事物的评论经常发生，但在当事人情绪激动时，这种评判会被放大。当情绪越激动时所能达成的共识也会减少，在心里层面上看到的会是不同的观点。如果此时存在一个不带情绪波动的旁观者，很可能会发现当事人在谈论的不是同一件事，但是由于当事双方的情绪激动而迷失了原本问题的方向，只一味按照自己的价值标准对事物做出各自的判断，所以实际意义上的沟通更本没有达到。总之我们习惯于从自身的角度出发来评判别人的感性言论，而这种冲动阻碍了沟通。非暴力沟通要求认真的倾听和对事物的客观描述，从对方的角度观察他的想法和态度，理解他的感受，这能够遏制对他人的评判，从而改善沟通的效果。

（图片来源网络，侵删）

当人们的价值观，认识存在差异时，相互之间的有效沟通会变得更加困难。有一种观点认为，沟通失败的原因是，沟通的双方担心对方不能接受自己的观点，所以不愿意向对方自由地表达自己的观点和感受，只有当具有一个独立人格的人被接受，他才愿意自由地表达自己的观点。于是至少当沟通双方中的一方愿意表达各自的观点并接受对方的不同观点时，沟通才可以顺利进行。要做到这点必须要求沟通的至少一方有能力有意愿去面对不同的观点，接受不同的意见，并在面对面的沟通中展示出这种意愿。这是情感与智慧共同的结果，其一部分源自沟通者对自身的了解，另一部分需要技巧的训练。*非暴力沟通的过程实际上就是引导对方表达真实感情和想法同时在交流中非暴力沟通还要求真实表达出自己的感受和想法的过程，这个过程促进了沟通的进行。