职场心态敏感的人怎么办,职场上的心态

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场心态敏感的人怎么办的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场心态敏感的人怎么办的解答，让我们一起看看吧。性格生性多疑、敏感怎么...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场心态敏感的人怎么办的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场心态敏感的人怎么办的解答，让我们一起看看吧。

1. 性格生性多疑、敏感怎么在职场上混呢？
2. 性格很敏感，怎么办？

性格生性多疑、敏感怎么在职场上混呢？

不要否定性格！

性格无好坏，敏感也好，多疑也罢，只是一种表现，不要给自己心理暗示，好像多疑和敏感就不好，这样只会增加自我否定的负担，反而会限制你的发挥。

不要改变性格！

也不要试图改变性格，每个性格形成都有原因。只从结果上改变会很痛苦，而且往往不成功。真正要做的是把性格和工作匹配好，匹配度越高，幸福感越强。

性格与工作匹配

比如性格多疑，可以考虑从事财务、监察、内审等工作岗位，把性格优势和工作需要完美匹配。同样，性格敏感也可以考虑从事员工关系、商务会谈等工作，因为敏感的优势会比其他人更快的感知到对方的情绪变化和无言的表达。

所以，性格无好坏，全靠匹配快！

题主问这个问题，应该是对自己敏感多疑的性格不自信。认为敏感多疑性格的人一无是处，无法在职场上与人沟通，甚至无法生存。但我不这样认为！

从严格意义上讲，每个人都是具备多重性格的。有的人表面刚强，其实内心柔弱得很；有的人性格温和，一旦发起脾气起来九头牛也拉不回……你所说的敏感多疑的性格，其实每个人或多或少都有一点，只是在不同的时候会表现出来而已。

现实工作生活中，哪些人容易出现敏感多疑的性格呢？

1. 在封闭的小环境里长大的人。比如从小出生、成长在深度贫困的小山村，一年到头很少出门的人。一旦进入大城市，面对复杂的人际关系就会无所适从，成天担心被别人嘲笑，从而变得敏感多疑。

2. 受过***在心里留下阴影的人。有的是因为受到过外界的伤害，在心里留下了挥之不云的阴影，从而一旦遇到相似的场景就会产生敏感多疑的心理，如上当受骗过。

3. 性格内向的人。这种人由于自我封闭，很少与家人以外的陌生人打交道，一旦走进社会，缺乏亲情的温存就会对外界产生敏感多疑。

其实，在职场上适度保持一定的敏感、多疑是有好处的：

1.在处理人际关系中，让你小心谨慎少出错。职场中同事之间，上下级之间，一般都应该要保持一定距离。而适度的敏感度和多疑心理，有利于“提醒”自己不要与同事走得过近、暗示自己在交往中不要说错话……做到有礼有节。

2.在处理工作中，让你精益求精更出色。特别是在处理一些文字类的事务中，更需要适度的敏感多疑：这些方案到底能不能通过？还有没有更好的没想到？方案格式对不对？有没有错字或语句表达不清？……如此这样，逼着你反复修改，精益求精。

如何克服过度的敏感多疑呢？

1. 主动和别人打招呼。在日常交往中，克服自己心理障碍，见到领导和同事就主动的、大声的打招呼。你会发现只要自己主动一点，就会得到友好的回报，从而减轻自己敏感多疑程度。

2. 凡事多往好处想。在人际交往和工作处理过程中，都会存在两面性，学会多从好处想、朝有利的一方面努力，你就会感到轻松自在，效率很高。

3. 多参加单位组织的群体性活动。让更多的人认识你，成为朋友，你在心里的“朋友圈”就会越来越大，对别人的戒备就会越来越小。生活就会越来越宽广。

总之，工作中保持适度敏感多疑是正常的，只要不过度就好！

性格很敏感，怎么办？

你的经历很多人都经历过，甚至有比你更惨的，所以不用感觉自卑，不能否认这个世界上有***儿，但大部分人都有不同程度的磨难和性格缺陷。敏感的人更容易受到伤害，但这种伤害更多的是心理上的自我感受，而不是真实的伤害。我的建议是去做些对你来说简单轻松的工作，哪怕就是去看大门都没有关系，不要有太大的压力，也不要和别人攀比，不断的锻炼自己才是目的。多读些名人传记，看看别人的[_a***_]是怎么走过来的，看的多了你就会对这个世界有不一样的认识，慢慢的你就会发现自己的敏感和忧虑是多么微不足道，时间长了性格是可能会被矫正的，要不就不会有脱胎换骨这种说法了。今年总理的工作报告中说：“中国有六亿人每月工资是1000元”，这也就是说将近有一半的中国人都在面临着不同程度的困难，而你只是芸芸众生里的一个，而且你绝对不是最困难的那个。

结合敏感的心理特点，从下面的方法调节：

1、自信起来。这个是克服敏感的心理基础。从小没建立好自我，一个人像碎片一样，别人一碰就碎了。要多找自己的优点，整合自我，自信起来，这样才有力量支撑内心世界，让心理强大起来。

2、练习社交。先找正能量的人交友，慢慢感受人与人关系里的阳光感，有一个朋友能带动起来，影响起来，建立友爱里，克服社交上的敏感心。

3、长大之后遇到美好的爱情，也是一个难关，因为敏感，谈恋爱很不容易。最好找开朗的男友，多试着把心敞开，说出来，多交流，避免误解。

4、极度敏感，最好求助专业化的心理辅导。这样工作，感情，生活，才能避免痛苦和伤害。

因为敏感，受的苦多，流的泪也多，可别人都不知道怎么回事。一定要意识到，抱怨世界没有意义，只能改变自己，心态决定人生。加油!

以上就是关于敏感及其相关问题，如果您仍然有相关疑问，请向专业人士寻求帮助，心理咨询是利用心理学的理论和方法，帮助来访者发现自己的问题及其根源，挖掘自身潜能，改变原有的认知结构和行为，保持心理健康。

最后，选择一位合适自己的心理咨询师，是心理咨询效果的重要保障，请谨慎选择。

其实你所说的情况跟我差不多，以前我家里穷，父母对我管的比较严，不让我跟同龄的人玩，怕学坏了，养成了自己孤僻的性格。不感和人交流，每天看看电视看看书，有时感觉挺好，可是真正遇到事情的时候，就孤立无援了，多想身边有个人扶一把，自己也不用那么累，可是现实就是那么残酷，想死的心都有，最后还是自己开导自己，人活在世上不容易，就这一次，轻易的抛弃，是对自己，对家人的极度不付责任，后来工作了，也是什么也不会，怎么办呢？就是比别人勤快一点，偷学技术，晚上回家，再查查资料，结合白天所学的慢慢的自己就有了发言权，也和同事关系拉进了，一切就顺其自然了，也习惯和别人相处，用心去交流。放开自己的心，想着一切都会好的，心情舒畅了，一切都会好的，加油，朋友！

到此，以上就是小编对于职场心态敏感的人怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场心态敏感的人怎么办的2点解答对大家有用。