被职场消磨的人是什么心态,被职场消磨的人是什么心态呢

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于被职场消磨的人是什么心态的问题，于是小编就整理了2个相关介绍被职场消磨的人是什么心态的解答，让我们一起看看吧。岁末职场“恐慌症”...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于被职场消磨的人是什么心态的问题，于是小编就整理了2个相关介绍被职场消磨的人是什么心态的解答，让我们一起看看吧。

1. 岁末职场“恐慌症”，你为什么越工作越觉得无聊？
2. 你们有没有在一个工作单位久了会腻、会乏，可是想辞职的时候又会考虑很多问题？

岁末职场“恐慌症”，你为什么越工作越觉得无聊？

你好，其实烦恼的人们各有各的烦恼。

根据360搜索大数据，25岁~34岁年龄段人群职场忧虑指数最高。这个年龄段人群与80后人群较为接近，已是当下社会的中坚力量，也往往是家庭支柱。他们工作生活压力较大，职场忧虑指数也较高。

总有那么一段时间，突然感觉做什么都没劲，做什么都没意思，问题归结为三点就是注意力缺失，兴趣缺失，激情缺失。

首先要正视一个问题：这种焦虑不可避免，几乎***都有，每隔一段时间必来，没有解决方法，只有应对方法。

所以任何自责、自卑、空虚、无聊都是没道理的，不要因为这样的状态感觉有压力。那我们应该怎样克服呢？

1.不要和自己的平凡较劲，暂停活动和工作，打坐冥想、喝茶，或者抄经

2.每日列计划，坚持写每天的***和总结

这样可以清晰的看到自己一天都做了什么，可以大大的削弱迷茫感、自卑感和空虚感，坚持的越久，效果越明显。

3.慢跑，改变身体，好心情自然回归

越工作越觉得无聊，一句话总结是因为你正在从事的工作给你带来的价值感越来越微小，所以你才会越做越无聊。那为什么会出现这样的情况呢，我们从三个方面来详细分析一下。

第一，你所从事的工作太单调。比如设计师，每天就是画banner；销售，每天就是打电话；程序员，每天只是写代码。很容易就让人产生疲倦感，当初刚进公司时的雄心壮志被消磨的干干净净，恰巧到了年底需要做总结了，回头一看发现一点成长都没有，所以才会觉得工作越做越无聊。

第二，你没有从工作中获得乐趣。为什么说从工作中获得乐趣很重要，因为从一个职场人来说，每天除了睡觉，打交道最多的就是你的工作。它可能并不是你的兴趣爱好，但它却是你在这个诺大的城市里摸爬滚打的武器，没了工作基本上就相当于一无所有了。而工作了这么多年，你对这份工作的每一个细节都了如指掌，新鲜劲早完了，这份工作也不会带给你任何乐趣。随着时间的推移，你只会越来越觉得工作无聊。

第三，你没有成长。把上述两点综合到一起来看，关键原因还是在于你在你的岗位上没有得到成长。我们换个角度来看，***如一名设计师，刚刚入职时每天修改几张广告图就行，后来需要自己画banner，再后来需要配合设计团队完成网页、宣传等物料的设计，再后来能自己独立完成一整个项目的设计工作。这是成长，那设计师就止步于独立完成一整个项目的设计工作吗？并不是，设计师还可以升职成为设计总监，带领设计团队，完成公司所有业务的设计工作，调配***最大化利用等等，无论哪个岗位都没有尽头，需要的是你自己不断去激发自己的能力，锻炼，以及成长。这样一看，你再看看自己的职场生涯，还会觉得工作无聊吗？

年底了，是时候为自己这一年的工作做一个总结了，回头看看这一年自己的成长，给自己打个分，希望大家都没有“岁末恐慌症”。

你们有没有在一个工作单位久了会腻、会乏，可是想辞职的时候又会考虑很多问题？

会啊。其实就是特别是工作了一段时间后，特别是茉莉，如果遇到工作上的瓶颈，就会想走，如果是人际关系比较复杂这个更加。

但是随着困难逐渐解决，虽然之前的问题有些还是存在，但是特别是薪酬固定，收益不错的话，就会觉得出去还是有风险。

但是茉莉现在还是会考虑几个问题，才决定是否要[_a***_]。

之前茉莉在一个国企，主要的矛盾就是人际关系。不上班的同事有时收入比上班的还多，这个也不是一个重点，做得多的同事做了老黄牛，还要做背锅侠，这个才是茉莉觉得最难受的事情，即使是现在，茉莉离开了那个公司以后，以前的不少老实的老同事，也会偶尔诉苦说遇到了类似情况，只是因为有些人确实没法跳槽，所以才不走的。但是确实是有几个老同事气出病来。这真是一个真实的个案。

所以茉莉觉得，自己虽然现在收入没有以前稳定，但是总比那样受气要好。

小结，所以如果要换公司，一定要看看最不能接受这个公司什么问题，而这个问题是不是一个对你有决定性影响的。茉莉当时是不想自己因为郁闷得了什么病，因为已经有点囊肿，感觉就是气出来的。现在离职了以后，换了公司，囊肿也小了很多。

其实在保持现在的工作情况下，也可以出去尝试面试。茉莉的工作就是这样找回来的。保持自己的心态平和，而不是因为情绪不好非要走的时候，平常心的去面试，这样因为自己心态比较稳定，找工作的时候，综合平衡考虑的能力也会增强，如果有收到面试的企业抛出的橄榄枝，就对比一下现在的工作，更好的待遇，更好的人际关系环境，就可以参与到新公司那里。

职场倦怠每个人都会有，当你在一个企业呆了超过三年又没有职场的晋升、工作内容也一直没什么变化、周围的人和事像一潭死水，那个时候很多人都会职业倦怠。

职业倦怠的人有些人会想离职，去看看更好的机会谋求晋升，但是也有相当多的人会很顾虑，因为虽然倦怠，但是这样工作相对比较轻松、收入也不算太差、熟悉的人和事做起事来没什么压力。

面对这样的职场迷途困境，更多的是我们要考虑个人发展的其他可能，给自己创造更多的可能与机遇，让自己的工作内容有新鲜感带入。

几年前我在一家企业工作了4年多，一直都是同一个职位，在第二年多的时候就开始倦怠了，工作中没有一点波澜。而那个时候我就开始用我的专业业余时间在一些自媒体平台、在一些线上教育平台开始做个人专业的输出。

过程中发现自己在写作、分享时候专业知识、表达知识不够用，然后就在工作中找到了专业提升的方向，工作中又燃起了一团火。

而每次在分享、在写作收获了点赞认可后，更激励自己在工作中实践总结、工作后学习复盘，几年后虽然我已离开那个公司，但是后面的日子不再倦怠、相反还因为那个工作的平稳让我有更多时间经理去发展自己能力、收获成长。

方法方式很多，有时候可以是做相关的兼职、副业，有时候是考证、有时候是参加一些相关权威竞赛以赛带训提升自己。

倦怠是一定会出现的，并且很多客观条件很难改变，但是我们不能把自己的职业生命在倦怠的情绪中让那个他自生自灭，而是应该在过程自己摸索方向、自己添柴加火，然后不断的自我激励，自己野蛮生长。

在一个单位久了会腻会乏，可想辞职了又会顾虑很多，在Lily看来这就像是和一个人谈恋爱处久了也会出现各种问题一样，是在正常不过的现象。

恋爱中有四个阶段，一是共存（甜蜜期），二是反依赖（矛盾潜伏期），第三个阶段是独立（矛盾突发期），第四个阶段是共生（稳定期）。好多恋爱都在第二和第三个阶段戛然而止，恰如我们在职场也在种种问题中选择了离职。

从题主的描述看，工作中出现腻和乏，但仍有种种顾虑，大致便是处在二三阶段中间。这个时候需要做的是:学会职场沟通，找准职业方向和自己工作的内驱力，培养自己的业余爱好或技能。

学会职场沟通，能让你的成长进步更快。职场中会腻会乏，无外乎因为工作性质单调、长期压力下疲乏，而导致出现职业倦怠。这样的情况下，很多人误以为是不喜欢现在的工作选择离职或不清楚职场该如何前行。往往此时你最需要的是拨云见日的点醒，告诉你路在何方。

找准自己的方向和专业目标会让你更清晰自己想要什么。lily的一个朋友在一家公司五年，从基层做到项目部负责人，她说:我把最好的青春给了它，可是有一回我出差在外地，开完出来，天已黑，身体不舒服，想找个地方歇歇。却突然发现，明明自己有男友有亲人，却过成了一个人的生活，突然之间仿佛这样的生活状态都失去了意义。但想离职吧，却又不清楚自己能做什么，因为她很清楚，此时离开平台，她的个人能力并不足以支撑她能在职场上随心所欲选工作。此时更需要的是你的目标感和方向感，找到自己因何而工作的动力。

培养自己的新技能和兴趣爱好能让我们的工作多点新鲜感。这既能提升我们的整体职场竞争力，也能让我们的工作变得有趣。工作内容或许千篇一律，但有趣的工作方式万里挑一，让你的工作里多点***感，或许能改变你对现在工作的态度。

站在这个阶段，也不妨认真考虑是否要寻找新的工作机会

你的工作如果已经让你丧失了目标感和兴趣，可能你要慎重考虑，它是否能支撑你未来的职业发展，你现在是否具备离开平台和公司独立生存的能力。离职所顾虑的因素是否是不可调和的因素？

总之，在lily看来，工作中有短暂的腻乏很正常，但切不可让它们消磨了你对工作的态度与成长的渴望。

我是Lily，专注职场百态。欢迎关注、评论、点赞👍。

谢邀。

最近总是忙于各种工作很少在头条上冒泡了，针对这一问题，我想告诉你的是，其实，在这种尴尬境地的人不止你自己。

记得我在上大学的时候学校会安排***期就去实习，当时有很多人就说“好不容易放一次***，谁去实习谁就是傻子”，然而，我就是那个“傻子”，无论是寒***暑***，无论是严寒还是酷暑，但凡人家给了工作的机会，我就会坚持去把工作做好，（有一段时间我自己选择了放弃工资只想要一个锻炼的机会就足够了）说实话工作来的太容易会让人不懂得珍惜，我也有厌倦的时候，在某一次实习中，因为种种原因我们两个实习生被告知提前结束实习时间了，那一刻我才知道没有工作自己是一种什么样的状态，那一段时间忧郁的心境我现在仍然能够感觉到。

其实我也是挺***的，因为我有了现在的工作，因为有那一段实习的经历，让我现在的工作比较得心应手，尽管比较累但是心里舒服，所以，我们曾经吃的苦，一定会照亮我们现在和未来的路。

在这个世界上，真的只会有得有失，一分耕耘一分收获，你需要埋头苦干才能得到自己想要的东西，在我看来，只有自己出力得到的钱才是心安理得的。

当我们在为自己的工作感到不满的时候，我们不妨去想想那些正在为工作奔波或者因为一份工作而掉入骗子陷阱的人们，我们常说只有失去后才能懂得珍惜，这可能是人之常情，但我劝大家凡是在对自己生命中的大事做出决定时，一定要慎重。

至于你说的想换工作又不敢，要考虑很多，这是很正常的事情，这也可能是自身能力不足才会出现这种状况。

初入社会的我们，需要我们学的东西还有很多，其实，社会才是一个大的学校，我们不管是在学校里学到了什么，最终还是为了工作，为了走向社会。

正直芳华，有时间和精力就去多学习一点东西，现在才是提高自己的黄金时期，不要让一些不属于自己的东西扰乱了自己的心志，不要忘了曾经追梦的自己。

别太羡慕外面的世界，有时很精彩有时也很无奈，踏踏实实的工作，积极向上的生活，未来才会得到属于自己的精彩。

到此，以上就是小编对于被职场消磨的人是什么心态的问题就介绍到这了，希望介绍关于被职场消磨的人是什么心态的2点解答对大家有用。