大卫罗宾逊的职场经验分享,大卫罗宾逊的模板

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大卫罗宾逊的职场经验分享的问题，于是小编就整理了4个相关介绍大卫罗宾逊的职场经验分享的解答，让我们一起看看吧。大卫罗宾逊的手臂肌...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于大卫罗宾逊的职场经验分享的问题，于是小编就整理了4个相关介绍大卫罗宾逊的职场经验分享的解答，让我们一起看看吧。

1. 大卫罗宾逊的手臂肌肉怎么练的？
2. 2kol2大卫罗宾逊值得入手吗？
3. 大卫罗宾逊对乔丹评价？
4. 四大中锋带队能力谁最强？

大卫罗宾逊的手臂肌肉怎么练的？

分离度？说清晰度么？想练出线条清晰的肌肉，需要满足以下两点：

1、在训练动作达到标准的前提下，使用大重量进行抗阻力训练，重量控制在8~10RM。每个部位用3个动作，每个动作尽量做到3组，这样能够充分***肌细胞。

2、体脂率最起码要在13%以下（甚至更低），因为脂肪在肌肉的上层，如果脂肪过多的话，肌肉就会被覆盖，那么肌肉线条也就不明显了。所以要在锻炼过程中加入有氧运动。

2kol2大卫罗宾逊值得入手吗？

当然是非常值得入手的。

大卫罗宾逊是当年的选秀状元，更是邓肯之前马刺队的绝对的核心。

大卫罗宾逊是一个非常出色的球员，是NBA历史最出色的中锋之一。他在当年获得了常规赛最有价值球员，并且率领球队取得了很好的成绩，在和邓肯搭配以后，也率领球队获得了总冠军。

大卫罗宾逊对乔丹评价？

大卫罗宾逊认为乔丹是史上最伟大的篮球运动员之一，他拥有无与伦比的运动能力、技巧和领袖能力，同时也是一位非常出色的团队合作者。尽管乔丹在比赛中非常出色，但他也是一位团队***。他出色的领袖能力使得他的队友们能够发挥出自己的最佳水平。总之，大卫罗宾逊对乔丹的评价非常高，认为他是一位不可替代的篮球巨星。

四大中锋带队能力谁最强？

90年代NBA有许多伟大的内线，其中四大中锋是最为成功的。他们有很多相似之处，不仅都是状元秀出身，个个还都是攻守兼备的超级内线，拥有扎实的基本功。他们互相竞争，开启了内线争霸的时代，也都拥有辉煌的生涯，个个都是名人堂球员。那四大中锋带队能力强弱应该怎么排？至少都是总决赛水平，鲨鱼统治力最强。

上将

大卫罗宾逊生涯很成功，他包揽了MVP+得分王+篮板王+盖帽王+DPOY，几乎是无所不能的内线。虽然也有2次总冠军在手，但上将的带队能力，在四大中锋却不算强。生涯前8个赛季，上将始终无法带队突围西部，一直到邓肯进***盟之后，他才以二当家的身份，拿到了2次总冠军，带队能力只能垫底。

尤因

大猩猩尤因的成就是四大中锋里最低的，也是唯一没有MVP和总冠军的。不过他的实力可不弱，当年他的尼克斯，也是联盟的争冠热门。尤因曾经2次带领球队杀进了总决赛，其中94年尼克斯和火箭大战七场，最终遗憾失败。99年他又帮助球队进入了总决赛，但再一次收获亚军，成为了无冕之王。

奥拉朱旺

大梦的个人能力毋庸置疑，他是最全面的超级内线，得分顶级，防守一流，就连组织策应的能力都很突出。二年级时奥拉朱旺就曾带领球队打进了总决赛，但输给了巅峰绿军。进入90年代之后，奥拉朱旺带队完成了两连冠，其中还有单核夺冠这样的神奇表演。不仅如此，季后赛正面对决中，奥拉朱旺击败了上将、尤因和奥尼尔，表现堪称完美。

90年代NBA有许多伟大的内线，其中四大中锋是最为成功的。他们有很多相似之处，不仅都是状元秀出身，个个还都是攻守兼备的超级内线，拥有扎实的基本功。他们互相竞争，开启了内线争霸的时代，也都拥有辉煌的生涯，个个都是名人堂球员。那四大中锋带队能力强弱应该怎么排？至少都是总决赛水平，鲨鱼统治力最强。

上将

大卫罗宾逊生涯很成功，他包揽了MVP+得分王+篮板王+盖帽王+DPOY，几乎是无所不能的内线。虽然也有2次总冠军在手，但上将的带队能力，在四大中锋却不算强。生涯前8个赛季，上将始终无法带队突围西部，一直到邓肯进***盟之后，他才以二当家的身份，拿到了2次总冠军，带队能力只能垫底。

尤因

奥尼尔成为第一，没有几个人会反对。首先说他的数据，19个赛季场均23.7分10.9篮板2.3盖帽，看数据就知道他进攻有犀利。4座总冠军，3连庄FMVP历史上就他和乔丹做到。2次得分王，8次赛季1阵，1次常规赛MVP。奥尼尔最高的荣誉都拿过，他生涯没有任何遗憾。如果奥尼尔能够勤奋一点，他早就轻松拿下了30000分了。从个人实力和在历史的影响力综合来看，奥尼尔排在四大中锋首位，这确实没有任何争议。

我觉得是奥尼尔,生涯4次总冠军,3次FMVP,8次最佳一阵,15次全明星.是NBA唯一一位集世锦赛金牌和MVP,奥运会金牌,常规赛MVP,全明星MVP,总决赛MVP六大世界篮坛顶级荣誉于一身的球员.由于其近乎无敌的破坏力,连NBA都为他修改了规则,可见奥尼尔的统治力有多么的强大.

90年代NBA有许多伟大的内线，其中四大中锋是最为成功的。他们有很多相似之处，不仅都是状元秀出身，个个还都是攻守兼备的超级内线，拥有扎实的基本功。他们互相竞争，开启了内线争霸的时代，也都拥有辉煌的生涯，个个都是名人堂球员。那四大中锋带队能力强弱应该怎么排？至少都是总决赛水平，鲨鱼统治力最强，奥尼尔。

到此，以上就是小编对于大卫罗宾逊的职场经验分享的问题就介绍到这了，希望介绍关于大卫罗宾逊的职场经验分享的4点解答对大家有用。