生完孩子入职场心态调整,生完孩子重新进入职场

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生完孩子入职场心态调整的问题，于是小编就整理了3个相关介绍生完孩子入职场心态调整的解答，让我们一起看看吧。快10年没踏入职场的宝...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于生完孩子入职场心态调整的问题，于是小编就整理了3个相关介绍生完孩子入职场心态调整的解答，让我们一起看看吧。

1. 快10年没踏入职场的宝妈马上要上班了，请问怎么调整心态？
2. 公职人员生完孩子会遭单位冷落吗？你怎么看？
3. 宝宝3个月，我要重返职场了，做到哪几点，才能既顾家又不耽误工作？

快10年没踏入职场的宝妈马上要上班了，请问怎么调整心态？

我是 class="QIHEIHQeda275abfc278a2d link-at" data-uid="2576906388244413" href="***s://***.wukong***/user/?uid=2576906388244413" target="_blank" 晴子姐很高兴回答你的问题！

现代的女性不仅要忙于家庭生活照顾好老公和孩子，还要在职场中赢得自己的一份天地，良好的心态能够让我们生活和工作更加的有条不素，那么女性如何在工作和生活中保持良好的心态呢?希望这篇文章经验能够帮助到你。

1.女性出去工作不仅是为了赚取一份收入，也是为了实现自身的价值，那么在工作上遇到困难上，心态上我们要保持乐观，并积极的去想办法去解决问题。这样才能够让我们的工作不影响我们的生活。

2.当生活上遇到了问题，为了不影响我们的工作，女性要学会与自己的家人积极的沟通，让家人帮助自己分推困难，家庭生活的顺利，也能够帮助女在工作上保持良好的心态。

3.女性在工作上和生活上保持良好的心态，需要具备包容的特质，因为无论是工作和生活都会有不尽人意的地方，都可能会遇到别人的误解，在误解面前女性要足够的包容，做到不津津计较。

4.女性在工作和生活上要保持良好的心态，要具备足够的抗压能力，工作和生活本身就是很难平衡的，也经常会遇到一些不可抗拒的意外，所以女性在压力面前学会自我调节，给自己减压。

5.女性在工作和生活上要保持良好的心态，需要不断的学习和成长，学习能够帮助女性在工作上保持足够的竞争力，在生活上不断的注入新鲜的活力。

6.需要注意的是女性在生活和学习上保持良好的心态除了以上方法还可以通过运动或者与家人一起活动和朋友一起交流等，使自己在压力和困惑的情况下，帮助自己找到突破口，快速的调整自己，从而时刻保持良好的心态。

十年说实话，时间有点长了，不管题主以前从事什么职责，即将从事什么职责，可以说都是一个巨大的挑战！

调整心态的话，我觉得第一要正事自己，端正态度，保持好的决心；

第二的话不管从事什么职责，还是要在短期提升自己的综合素质，也就是耍存在感。

慢慢的努力，相信你会在新的职场闯出属于自己的一片天地，加油！！

首先，回归职场前要做好体力和精神上的准备。职场和家庭各有各的累，但是累的感觉不尽相同。职场的累来自竞争，来自任务，来自跟同事同业相比较的压力。在回归职场前，尽量对自己所做的行业和公司多做一些了解，通过行业发展报告，数据年报等大数据，或者是公司同事等了解一下现实的工作状况，做好相应准备。

其次。一定要取得家人和孩子的支持，在家务跟工作之间取得平衡。如果[_a***_]家人的支持和理解贸然回归职场，最终可能两头不讨好，时间管理就完全只是空谈。

第三，学习一些高效学习法和工作法，提高工作的专注力和学习力，帮助自己快速适应职场工作节奏。如番茄工作法等。

相信自己，不安于现状，敢于做出转变的女人是最棒的。

公职人员生完孩子会遭单位冷落吗？你怎么看？

“东篱高教”专注高等教育，十年高校工作经历，国家二级心理咨询师，GCDF职业规划师。热忱为您解答高考、考研及职业规划的相关问题与困惑。欢迎关注！

谢谢邀请。女同志生养小孩与职场发展之间是天然的悖论，这是个社会问题，不仅仅存在于公职人员这个行列。答主认为，职场女性在面临生育问题时，牺牲是很大的，社会和职场给与女性的宽容也是有待提高的。公职人员生养孩子，包括生育***、抚养孩子等必然会对工作有一定的影响，这也是一些单位在人事任用偏重男性的原因所在。不过因此受到单位冷落，可能也言过其实。

公职人员，特别是编制内的人员，享有国家规定的生育***及权利，任何单位或个人，无权无故影响和干涉。但在现实中，出于工作的延续性和工作强度，领导在一些人事安排和事务安排上，偏重男性职员，这也是可以理解的。不过因此冷落女性人员，可能实际情况是领导出于照顾女性同志的人性安排，并不是所谓的冷落。

客观来讲，女性的社会身份和定位其实就决定着女性在职场上会受到影响，这无法避免，也是伟大的牺牲，值得敬佩。所以答主认为，女性同志因兼具着家庭更大的责任，精力作出偏重的选择也无可厚非，但单位因此冷淡或冷落，就有失偏颇，也是对女性的不尊重，应予纠正。

确实存在一种现象，任何用人单位都不希望员工长期请***。但国家法律赋予了员工正常休***的权利，正规的企业单位又不能违背，特别是目前国家给与女员工更长的生育***，男员工也长达近一月的护理***。在我们休***期间我们的工作就要有人来顶替去做，特别是女同志休半年的生育***，期间她的工作已早被顶替她的人熟稔，甚至顶替的人能力更强或者人际关系处理的更好，当女员工休完***回来后发现自己原岗位的工作不熟悉也有点棘手，必然领导或上层会对其或多或少有点

宝宝3个月，我要重返职场了，做到哪几点，才能既顾家又不耽误工作？

你的孩子才3个月，是请保姆还是请长辈过来带？有了孩子，如果是想既要兼顾家庭又要工作的话，以下建议希望对你有帮助。

1.如何取舍。有了孩子的话，最好是朝九晚六，不用加班或加班少的工作，这样白天上班，晚上可以回去陪孩子。如果是销售类或销售性质的工作，或是需要加班加点的工作，恐怕是很难的兼顾到孩子的。加班加点的工作工资高些，朝九晚六的工作可以早回家但工资低，这就看你怎么取舍，鱼与熊掌不可兼得。

2.尽量不要把工作带回家。工作尽量在单位完成，不带回家做，这样才能保证能高质量陪伴孩子。

3.家人的理解和帮助。对于出去工作的女性，对家庭花的精力可能不及全职妈妈花的精力多，有时工作原因光靠自己是很难兼顾到孩子的，这时家人的理解和帮助就很重要了。重返职场前，与家人做好沟通很重要。

现在回想起生孩子的过程脑海里只有四个字：死去活来。 预产期快到的时候因为胎儿缺氧住院，结果没动静出院了，预产期到了还没动静又缺氧住院了，住到满41周去催产了。我是腰疼，肚子有点疼，还能扛。到了11点左右，感觉不行了，肚子像刀割，有点扛不住。

这一晚在待产室过的，真是痛苦啊。开始输催产素，从早上输到晚上八点，下午的时候宫颈口已经软化了80%，疼痛但是还是可以忍受的，夜班护士来了，也没有检查宫颈口软化程度了，直接让睡觉。 插上催产素，才感觉到很痛，经历了一早上到凌晨三点，真的非常疼，我当时情绪已经崩溃了，连哭带喊，抠老公，想死的心都有。还握着医生的手求医生给我剖腹产，没有丝毫尊严可言，当时觉得都能给医生跪下。

医生还是希望我顺产，进去产房护士开始指导我怎么用力，我原来看过这方面的书，我感觉帮助还是很大的，就是像大便一样的感觉，护士说我做的特别好，效果也特别明显。。先是像拉屎一样憋气用力，这样一段时间，助产士说可以开始不使劲了，要缓缓的用力，我也照做了，最后说不需要用力，吸一口气抬头憋气，6点13我的宝贝就出生了。

出月子后我就想减肥，但是家人坚决不让，因为要给宝宝喂奶，我一边想着宝宝，一边看着自己肚子上松松垮垮的游泳圈，只好放弃我的减肥计划，饮食还是像月子里一样，3顿正餐，3顿加餐，一天6顿吃的好，才有奶，宝宝才长的好，可是我又不甘心，就整天上网，咨询宝妈是如何瘦的，好***有一个宝妈给我推荐了束，身衣，让我穿，说是能瘦，我半信半疑的入手了一身。

收到后就一直穿，坚持了2个多月，我就瘦了15斤，也就是不节食，不运动，坐着躺着站着都行，以前的衣服也都能穿上了，那种兴奋，只有宝妈们懂，肚子渐渐的也平了，老公和婆婆都说好，婆婆看我效果不错，也入手了，婆婆也有大肚子和我一起穿，一起瘦，效果可想而知，3个月的时间肚子瘦了一圈，简直太好了。我到6个月上班的时候完全恢复了，同事都对我刮目相看，尤其是我的老板，还问我是怎么瘦的呢 ！

重返职场后，如何调适自己？

到此，以上就是小编对于生完孩子入职场心态调整的问题就介绍到这了，希望介绍关于生完孩子入职场心态调整的3点解答对大家有用。