职场被搞心态如何缓解,职场被怼怎么办

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场被搞心态如何缓解的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场被搞心态如何缓解的解答，让我们一起看看吧。在职场里受到打压之后，你会...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场被搞心态如何缓解的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场被搞心态如何缓解的解答，让我们一起看看吧。

1. 在职场里受到打压之后，你会怎么调节自己的心态？
2. 性格太直，因一点小事被领导和同事弄得很压抑，现在领导处处针对我，我要不要离开？

在职场里受到打压之后，你会怎么调节自己的心态？

感谢邀请

一入职场，深似海

如果在职场别人打压你，你需要看一下你这份工作怎么样，如果是一般的工作，换个工作也无所谓的那种，就要勇于和打压你的人抗争，不管是领导还是同事。

如果工作非常好，就忍气吞声，君子报仇十年不晚。再说了恶人总会有恶报。

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以一种“此处不留爷，自有留爷处”的洒脱心态来调节自己。

哪怕你并不是真的随时随地可以走人，并且没有那么多后路，但也要给自己建立起这种洒脱的心性来。

世界上的所有打压，无论是职场上的，还是情场上的，亦或是商场上的，都只能影响一种人的心情，那就是——在乎的人——的心情。

因为太在乎，所以容易受到伤害。

因为太在乎，所以别人打压你时所产生的***也会高于打压其他人。

所以唯一的办法就是让自己不要那么在乎。

洒脱一点，自己的心态就会好一点。这是治标。

洒脱一点，任他东南西北风，我自巍然不动，打压你的人感觉他自己像是个跳梁小丑一拳打在了棉花上，很没意思，也就不打压你了。这是治本。

（图片来源于网络）

首先感谢题主的邀请。

有以下几点建议分享给你，希望对你有帮助。

第一，老板的心胸和格局决定了企业发展的规模以及企业的寿命！给你打压的如果是主管领导可以不用介意，如果是公司的老总，那么你就要考虑一下这个企业能够给你多大的发展空间。

第二，从自身去考虑。给你打压的原因是什么？是基于你的个人成长对你有更高的要求，还是说因为个人情绪的原因发泄到你的身上？

如果是前者，这是你成长的机会，如果是后者，那么没必要去在意。

第三，有几个应用心理学技巧可以分享给你。

左右两条路，挂钩法腹式呼吸，意义换框法。

这些技巧你从百度都可以查询的到。

欢迎评论留言，我们深度交流。

承澄澄诚邀，敬呈诚答。

他爷爷的，这事真难免！职场即宦海，难免社会一点，遇到这种事，放平心态，当然不放平也没辙，官大一级压死人，让我说，不如这样：往好处想，铁打的营盘流水的兵，上司经常换，当他一个小人呗，反正一段时间会走的！

主要是练自已的级，有内涵，有队友，有能力，酒香自有赏货人。

借机会练肚量，大肚能容是自己的特质。如果能练沟通能力，那就更好了！

在职场里受到打压，更要有越挫越勇的勇气和心态，不能让人看低了，沉下心来，遇事不惊，全心全意地做好自己的工作，不能让打压你的人看到你因之秃废不振。如果你真的因打压而变得萎糜不振，只能证明一件事：打压你的人是对的！看这人经不起打击，多大点事，就这个熊样子。所以，在职场上，无论遭遇什么，升职了也不要太张扬，挫折了也不要哭丧着脸，是说公众场会。

性格太直，因一点小事被领导和同事弄得很压抑，现在领导处处针对我，我要不要离开？

第一眼看到的是问题的后半句，同事和领导都不喜欢我，我该不该辞职？如果是我，我会立马辞职走人，因为，领导不喜欢你，没有升迁机会，有啥好事都不会考虑你，同事不喜欢你，工作时怎能不压抑？不如换个环境重新来，是金子总会发亮。

但看到前半句性子直的时候，个人认为，在换工作的同时，不如先改改性子，不然，无论去到哪里，结果都会一样。

这个问题，我个人觉得，首先想想自己为什么会压抑？领导为什么处处针对我？

被领导和同事搞得很压抑，这问题就肯定不是单方面在领导和同事身上了，这就要想想自己究竟做了哪些事情，令到所有人都讨厌你。而且领导也开始处处针对你，我建议这就真的要好好地找找自己身上究竟有什么问题了。

其实，我不用问具体的问题，我也大概能猜到是什么方面出问题了。

就是你刚才自己说的第一句话——性格太直！

这句话，看似没毛病，但是，其实在于亲戚朋友面前，性格太直，是真的没毛病，因为大家都在包容你，原谅你！因为[_a***_]是亲人，是好朋友！

但是，在职场上，却是不一样的。我经常说的那样，职场上，人与人之间的关系的本质是利益！

大家是在老板的战略目标之下，通过招聘进入到公司，处在各自不同的部门和位置上，围绕着自己的kpi指标去开展工作，自己工作上出了问题，也只有自己去承担后果，你身边的同事，是不会帮你去面对和承担你自己的后果的。

所以，基于你们之间是利益关系的话，人家就没必要去包容你和原谅你，你做错了就是做错了！你不讨人喜欢的话，公司有机会也不会第一时间想到你，只会想起那些会讨人喜欢的人，给他们机会。

因为不仅仅是老板喜欢听好话，任何一个打工仔都喜欢听好话，你自己也喜欢听好话。换位思考，如果你不喜欢听好话的话，你又怎么会这么介意老板和同事令你压抑呢？你怎么会如此介意老板好像处处针对你呢？是吧？易地而处，换位思考！你就明白你自己说的话，如果换作你自己去承受，你自己去听听，就会完全不一样了，你就会明白问题究竟出在哪里了？为什么老板好像处处针对你了。

记住，职场不是秀场，职场不是游乐场，职场不是社交场，职场是战场，是你每天排除万难达成工作目标的地方，你要学会做人，学会做事。

到此，以上就是小编对于职场被搞心态如何缓解的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场被搞心态如何缓解的2点解答对大家有用。