职场背奶妈妈的心态,职场背奶妈妈太不容易了

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场背奶妈妈的心态的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场背奶妈妈的心态的解答，让我们一起看看吧。哺乳期的职场妈妈上班后奶水会减...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场背奶妈妈的心态的问题，于是小编就整理了2个相关介绍职场背奶妈妈的心态的解答，让我们一起看看吧。

1. 哺乳期的职场妈妈上班后奶水会减少吗？如何在上班后保持较多的母乳量呢？
2. 公共母婴室稀缺，妈妈们在公众场合哺乳错了吗？

哺乳期的职场妈妈上班后奶水会减少吗？如何在上班后保持较多的母乳量呢？

不会的哦，你平时多少奶水就多少，上班后你可以用吸奶器把奶水吸起来，存在冰箱里给宝宝喝，这样你也不会因为涨奶难受，宝宝也可以喝到奶水，要保持奶水的话，宝妈就要吃营养汤水，有营养才能给宝宝提供营养

你好，职场妈妈的工作很繁忙，工作压力大，不能按时去吸奶，都会造成吸奶量不稳定

妈妈白天工作时，都是抽空去吸奶，不能按时按点的去吸。偶尔遇到临时开会等情况，五六个小时不能把奶排出来。有时一天吸三次，有时吸一次，时间非常不固定，奶量起伏也就很大。

这样不规律的吸奶，不只是当下吸奶量不稳定，也会影响整体泌乳量。

如何才能保持奶量呢，妈妈上班时候最好预留挤奶的时间，最好是相对固定的

吸奶器的口径确保和自己的***相匹配，避免口径过大或者过小，不仅影响出奶量，还会损伤***。

每次吸奶时间不宜过长，单侧吸奶10-15分钟左右即可，时间太长，容易导致***水肿影响泌乳。吸完奶后最好在***上涂点羊脂膏来保护***。

多喝温热开水，很多职场妈妈忙起来就顾不上喝水。其实喝水可以保持体液平衡，乳汁本身就是体液的一种，水分充足，奶量自然也就多了

利用碎片时间休息，好的身体和心态，是保持奶量最基础的根基。

下班后积极亲喂宝宝，亲喂对增加奶量的效果最好，也缓解宝宝对妈妈的思念之情

好啦，希望我的回答可以帮助到你，也希望关注我，了解更多靠谱的哺育知识，祝顺利

这个不一定的，但如果要保持乳汁充足可以:

1.营养上，日常饮食上多吃高蛋白、高脂肪酸以及高碳水化合物的食物，多喝汤汤水水的，如蔬菜汤、花生猪脚汤、鲫鱼豆腐汤、五红汤（红豆、红糖、红皮花生、枸杞、红枣一起熬汤），回奶的食物，如韭菜、薏米、大麦等少吃。

2.日常护理上，建议做背奶族妈妈，这样子现在很多电动吸奶器提供奶阵以及***按摩也可以促进乳汁分泌，上班回家后，能亲喂就亲喂，孩子的吮吸也会帮助乳汁分泌。

3.保持心情愉快，焦虑、不安都容易回奶的。

公共母婴室稀缺，妈妈们在公众场合哺乳错了吗？

哺乳是母亲的合法权益。因此，妈妈们在公众场所哺乳并没有错。

近些年来，“母乳喂养”逐渐被国人重视，越来越多的人坚持给孩子喝母乳。这样一来，“在公共场所哺乳”的情况不可避免。而由于人们思想开放程度不一，相关讨论和争议始终不断。

反对者都站在了道德的制高点，反对的理由似乎很“充足”——女性不管出于何种理由，在大庭广众之下，暴露自己的“性器官”，都是一种不雅观的行为。那么在公共场合看到这一场景，不仅不回避、反而浮想联翩口诛笔伐的行为岂不是更加***？

造成公众场所哺乳的最主要原因是目前国内公共场所母婴室稀缺，母亲们此举是“万不得已”。很多时候年轻妈妈们并不能及时找到合适的地方喂奶，也未必随身携带物品可以遮挡。

问题解决需要的是相互理解，相互尊重，而非指责。与其吐槽母亲哺乳“有伤风化”，还不如想想办法，为她们多提供一些便利和更宽松的环境，对她们报以谅解的态度。母乳妈妈们也应享有随时哺乳的权利，不应该因为无处喂奶而狼狈难堪。例如，最近天猫联合高德地图在北京举办构建智能化母婴健康服务研讨会”，计划在北京、上海、杭州等城市，新建／改造1000家真正满足母婴健康需求的智能化母婴室。相信在天猫的努力下，妈妈们在公开场所哺乳的现象将越来越少。

由于公共母婴室的稀缺，很多时候妈妈们也只能无奈在公共场合给宝宝哺乳。这个问题到底孰是孰非，一直是大家讨论的重点。个人觉得，只是大家所站立的角度不同而已。

1.站在一个大众的角度上看，妈妈们在公共场合哺乳的确有些欠妥。

虽然妈妈给孩子哺乳是无可厚非的事情，但是也应该考虑到大众的感受，在公共场合******，的确是件有伤大雅的事情，对母亲自身来说，也是一件非常无奈又令人有些“羞耻”的事情，对于大众来说，也会带来一些不太美丽的感受。

2.为母则刚，站在母亲的角度上看，是无奈也是必须之举。

和外国的母婴室的数量想比，我们在母婴室的建立上做的功夫还有所欠缺。宝宝饿了没办法，找不到适合的地方，只能选择“就地解决。”其实妈妈们肯定也不自在，但宝宝毕竟是第一位。当我们站在母亲的角度上看，或许能够理解她们的行为。

3.与其探讨谁对谁错的问题，不如从根源去解决。

为什么大家要责怪妈妈们的行为，而不去呼吁更多的城市、各大商场，多建立些母婴室呢？当我看到天猫的母婴室***的时候，我心里宽慰了不少，目前，天猫首家智能母婴室落户北京大红门银泰百货，未来将***到银泰全国51个门店。更重要的是，天猫***未来2年建成1000家智能母婴室，全面进入各城区、乡镇。

当然，仅靠天猫的力量是不足够的，希望有更多的平台努力朝着这方面走。

我觉得，不管是反对还是赞同的声音都不是最重要的，重要的是开始有很多人开始关注公共问题，这也许就是改变的开始。

到此，[_a***_]就是小编对于职场背奶妈妈的心态的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场背奶妈妈的心态的2点解答对大家有用。