45岁的职场经验,45岁的职场经验怎么写

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于45岁的职场经验的问题，于是小编就整理了3个相关介绍45岁的职场经验的解答，让我们一起看看吧。45岁的女人职场无望有什么出路45...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于45岁的职场经验的问题，于是小编就整理了3个相关介绍45岁的职场经验的解答，让我们一起看看吧。

1. 45岁的女人职场无望有什么出路
2. 45岁的年龄如何找工作？
3. 45岁的中年女人找不到工作？

45岁的女人职场无望有什么出路

对于45岁的女人来说，职场无望并不意味着没有出路。首先，可以考虑转行或者进修，提升自己的技能和知识，以适应市场的需求。其次，可以考虑创业或者自主经营，利用自己的经验和技能开展个人事业。另外，也可以选择自由职业或者远程工作，更加灵活地安排自己的工作时间和空间。最重要的是，要保持积极的心态，不断努力，寻找适合自己的职业道路，相信总会有出路的。

45岁的年龄如何找工作？

1、公司管理层

一般45岁上的职场人，职业发展已经处于成熟期，也就是收割期，不再是上升期，职业基本已经趋于平稳。

而在这个年龄阶段的人，经过多年的职场历练，有了一定的积累，部分人都已经做到了公司的管理层，基本都是中高层管理。

所以，部分人在这个年龄阶段，基本已经做到了公司管理层岗位。

2、技术骨干

所谓越往金字塔顶端，职位就越少，岗位也就越稀缺。只有部分人做到了管理层岗位，而剩下的那部分人又去哪里了呢？

在职业发展路径中，会有两条主线，管理岗和技术岗。

所以，除了管理岗以外，还有技术岗，部分人士到了这年龄有的已经成为了技术专家，行业内的资深技术大佬。

这里说技术骨干不仅仅是指那些懂技术、会代码的人，抑或是工程师，更是包含了那些在某个领域具备资深学识的人。

譬如，在培训领域，是越来越吃香的，而某些培训讲师在这个年龄在行业中都已经具备的一定的品牌和声誉。

对于一个45岁的人，你可以找一份保安的工作。这份工作首先你可以和对方协商一下，那么说一下自己之前做什么的会做什么，那么从事保安工作应该还是比较简单，主要就是在社区里巡逻，作为一个物业公司的一员，帮助大家解决一些力所能及的事情，一般找个工作问题不大。

45岁的中年女人找不到工作？

应该不会，45岁对于女性来说，可能年龄是偏大了一点，但是相对来说，45岁的女性经验比较充足，家庭也基本上比较稳定，孩子也大了，所以工作起来能够更安心。

主要的问题是年龄偏大以后，从事一些需要体力或者是某些方面有特定要求的工作就难了。可以参加一些职业培训，便于寻找工作。

45岁的中年女人找工作比较困难，随着年龄的增长，人的容貌，身材都发生了改变，用工单位喜欢年轻，，充满活力的，年轻人体力好，也讨人喜欢，中年女人行动迟缓，大多找工作就是打扫卫生，在医院里当护工，大多后厨里干着，年龄限制了好多的工作，

四十五岁的中年女人找不到工作？

我的答案是否定的这个年龄的女人可以去当保姆或到养老院去做护理工，也可以到食堂帮厨做***工洗菜，切菜，买饭。更可以到小区做保洁工。工作很多种，至于你肯放下架子和思想包衭轻装上阵。工作不分高低。都是为养家糊口。在当今社会没有找不到的工作，只有不肯干工作的人，你想要工作肯定会有办法的，只是你是否愿意去做，事在人为，物尽其力，为了让你的[_a***_]改善去诚心诚意的选一份合适你的工作吧！

岁在职场上，是一个两极分化的趋势。45岁左右，职业生涯基本定型，思维方式、工作水平和运作能力基本固化。所以，两级分化：一类人走向中高管理层或技术专家层次，更多的一类人固化在普通职位上，很难再发生“质变”。那么，同样道理，如果跳槽或离职，这两类人的求职境遇也是两级分化的。中高层职场人，一般是靠猎头挖人或企业聘请。普通职员还是靠行业内推荐或者自己求职。无论中高层和普通职员，如果自己去求职，还是非常被动的，一来不好找工作，二来议价能力被打压。所以，45岁的职场人，一般即使钱受委屈、心受委屈，也不敢轻易离职或跳槽了。

第二，摆平心态，分析自己的优势和劣势。

一是自己的心态要摆正。说真话，45岁中年职场人心里是比较委屈的。这个时代不像以前时代，经验是个宝，现在科技、管理、理念迭代都非常快，经验有时候就是一根草。不但不是优势，反而是劣势。以前的职场，比较注重论资排辈，年轻人有想法但没有办法，现在恰恰是推倒论资排辈理念的时代，中年人首当其冲。自己要是不服气、不甘心、甚至高高在上下不来、放不下，那么，在就职道路上必然受挫。

二是认清自己的优势和劣势。职业有经验型，也有非经验型的。经验型的职业，比如，医生、科研、教育和技能等，甚至包括一些税务、咨询等特定职业，越老越吃香的。这种人，跳槽意愿也不是很强，因为他们的地位比较稳固，另外他们可以利用经验业余赚钱，不愿意折腾。即使也跳槽，没有好的职位和收入，很难打动他们。那些简单重复、流程化的职业，替代性比较强，这类人跳槽是缺乏议价能力的。

第三，如何应对这种窘境呢？

一是不要轻易变动工作，不要轻易跳槽，更不要轻易辞职。45岁，学习能力和工作精力都在下降，记忆力衰减，接受新事物变慢，这是客观规律。如果原来的岗位过得下去，就不要轻易换了。因为你换一个新岗位，适应起来很难，体力精力又跟不上，就会步步赶不上。

二是想找比较好的工作，尽量不要去面试考试。不说自己的水平如何，被年轻人面试自己，被小青年挑你，这个心态就受不了。如果你有人脉，要么找找人脉，要么请人帮助推荐公司。这样的话，别人面试你也会尊重你。找人推荐你，可能让对方更多了解你，至少给你面试的机会。

三是要有降格以求的心理预期。有些中年人过高估计自己，以为自己的经验和老技术值钱，其实，在别人眼里，你已经过时了，只是你不承认罢了。中年人总会提出较高的职位和薪酬，这让公司立马打退堂鼓了，与其用三万的

到此，以上就是小编对于45岁的职场经验的问题就介绍到这了，希望介绍关于45岁的职场经验的3点解答对大家有用。