职场积极心态课后测试,积极的职场心态

摘要： 大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场积极心态课后测试的问题，于是小编就整理了1个相关介绍职场积极心态课后测试的解答，让我们一起看看吧。工作上受到挫折如何重拾信心...

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于职场积极心态课后测试的问题，于是小编就整理了1个相关介绍职场积极心态课后测试的解答，让我们一起看看吧。

1. 工作上受到挫折如何重拾信心？

工作上受到挫折如何重拾信心？

【空回流转观点】首先要认识到万事开头难，即便是一个岗位换了不同的任务，出现问题，受到挫折也是十分正常的事情。

有一个卖油翁的故事——唯手熟尔！

确实，世界上很多事情的处理，360行的状元，都是手熟而已！

失败是成功之母！

即便是非常有名的专家也是从开头的失败一步一步走过来的。

认识了这一点。

下一步就是：总结！

要总结失败的教训，要找出相应的对策！

避免在同一块石头上绊倒太多次，这就是另一种意义上的成功了。

失败挫折并不可怕，看你如何对待：

当你弱的时候，气场也会弱，欺软怕硬，是动物的本能。

当你强的时候，就会发现整个世界都变得温柔起来，曾经那些张牙舞爪的人和事，都变成了纸老虎，一推就倒。

然后，朋友们开始习惯你的“坚决不吃某些东西”。

人们习惯评价你“不是一盏省油的灯。”

同事们习惯了“别动她桌上的东西，她会不高兴。”

于是，全世界都会为你让步了。这就是为什么，忍的人，永远在忍受着；

一开始就不忍耐的人，她们终此一生，都不需要忍耐什么。

试着霸道地去找生活要一些东西，后来，它就会一次次为你让步。

所以，你想要锦上添花，你得先变成锦。

你以为是最晚的时候，恰恰是最早的时候。

你好，很高兴回答你的问题。

工作上受到挫折如何重拾信心？

在工作中遇到挫折，要么是工作遇到了瓶颈，要么是对一件工作抱期望值过高未能达到，又或者是因为能力不足无法很好地完成工作，导致让你感觉很无力很受挫。

如何重拾信心？

一 自我暗示

二 找人倾诉

三 降低目标

希望我的回答对你有所帮助，谢谢！

您好，我是心理学研究僧，很高兴回答您的问题，需要了解更多心理学知识，可以点下关注。

1967年，美国心理学家塞利，在研究动物行为时发现，把狗关在笼子里，只要蜂音器一响，就给狗施加难以忍受的电击。狗被关在笼子里无法逃避电击，于是就在笼子里狂奔，惊恐哀叫，试图逃出笼子。多次实验后，蜂音器一响，狗就趴在地上，惊恐哀叫，不再试图逃出笼子。后来实验者在电击前，把笼门打开，电击开始后，狗完全丧失了逃脱的意图，直接倒地***颤抖。它本来可以主动逃避，却绝望地等待痛苦的来临。

这个现象叫做“习得性无助”，反复对动物施以无可逃避的强烈电击会造成无助和绝望情绪，以至于在能够逃避伤害的时候也会直接选择忍受。

对于人也是一样，正如实验中那条绝望的狗，如果一个人总是在一项工作/学习上失败。他就会在这项工作/学习上放弃努力。甚至还会因此对自身产生怀疑，觉得自己“这也不行，那也不行”，无可救药。就会丧失自信心。

而事实上，这个人并不是“真的不行”。而是陷入了“习得性无助”的心理状态中，这种心理让人们自设樊篱，把失败的原因归结为自身不可改变的因素，放弃继续尝试的勇气和信心。破罐子破摔，比如，认为学习成绩差是因为自己智力不好，失恋是因为自己本身就令人讨厌等。

如何重建信心。

1.认识到不是自己真的不行，正确看到自己遇到的挫折并进行归因。不要陷入“习得性无助”的状态。

2.制定一个小目标，做到以后给自己奖励。多给自己正向的反馈，阶段性目标完成后，可以适当的提高目标难度，一步一步实现跨越性目标。

3.不要轻易去做横向比较，“人比人，气死人”，经常做纵向比较，反思自己的进步。

到此，以上就是小编对于职场积极心态课后测试的问题就介绍到这了，希望介绍关于职场积极心态课后测试的1点解答对大家有用。